Børre Gjersvik

– Az EQ Shake termék vezérigazgatója és fejlesztője


Szöveg EQOLOGY
Fotó BØRRE GJERSVIK

Børre Gjersvik mindig is érdeklődött a fitnesz és az egészséges életmód iránt. Az Eqology vezérigazgatójaként az a célja, hogy segítsen az embereknek egészségesebbé válni, és mindenkit arra ösztönöz, hogy keljen fel a kanapéról, és váljon aktívabbá természetesen ezeket a lépéseket fantasztikus termékeinkkel kombinálva.

MONDANA MAGÁRÓL PÁR MONDATOT? MI AZ, AMI FELKELTETTE AZ ÉRDEKLŐDÉSÉT AZ EGÉSZSÉGÜGYBEN, EDZÉSBEN ÉS AZ ÉLETMÓDBAN?
Drammenben élek Vibeke Baltzersennel, 48 éves vagyok és két gyermekem van. Szenvedélyem a fitnesz és a táplálkozás, rájöttem, hogy az edzést úgy lehet előnyössé tenni, hogy a jó táplálkozásra és a felépülésre is odafigyelünk. Azt hiszem, emberként módszerek vagyok, mert szeretek tesztelni és tervezni és jól végig tudom követni a tervet. Ez lehet az oka annak, hogy ez a fajta kihívás vonzó számomra és még örömet is okoz. Ha 9 hónap múlva van egy versenyem, akkor örömet okoz saját fejlődésemnek a megfigyelése. Izgalmas jól működő dolgokból tanulni és továbbfejleszteni őket. Szeretem látni, hogy mennyire vagyok képes.

MI A VÍZIÓJA AZ EQOLOGY TERMÉKEIRE?
Számomra az Eqology a legjobbat adja a természetből és a tudományból. Az embereket arra kell inspirálnunk, hogy mindennapi életükben megfelelő választásokat hajtsanak végre. Ügyfeleinknek és márkapartnereinknek inspirációt, segítséget és motivációt kell találniuk az egészségük javításához. Az Eqology-nak a természetességről kell ismertté válnia, de arról is, hogy kreatív, innovatív és folyamatosan fejlődik. Legfrissebb termékeinket nézve ezzel jól állunk. Az utóbbi időben olyan termékeket hoztunk létre, amelyek teljesen egyedülállóak és nagy egészségügyi előnyökkel járnak.

AZ EQ SHAKE EGY TELJES ÉTKEZÉST HELYETTESÍTŐ TERMÉK. MIK VOLTAK A LEGFONTOSABB KÖVETELMÉNYEI A TERMÉK FEJLESZTÉSEKOR?
Teljes és optimális ételt akartam létrehozni, melynek fogyasztásával a test különböző sejtjei megfelelő tápanyagokat kapnak meg megfelelő mennyiségben. A teljes étkezésnek mindig 4 tápanyagcsoportot kell tartalmaznia ahhoz, hogy „teljesnek” minősülhessen. A négy csoport: a fehérjék, szénhidrátok, zsírok, vitaminok és ásványi anyagok. Az EQ Shake sovány tejben csak 217 kcal kalóriát tartalmaz. A terméket kizárólag a legjobb nyersanyagok és összetevők felhasználásával állítják elő, 60%-os kiváló minőségű fehérjét tartalmaz izolátumokból, 23 vitaminból és ásványi anyagból, alacsony GI-s összetett szénhidrátból, étkezési rostokból és esszenciális zsírsavakból.

Teljes és optimális ételt akartam létrehozni, melynek fogyasztásával a test különböző sejtjei megfelelő tápanyagokat kapnak meg megfelelő mennyiségben.

MIÉRT OPTIMÁLIS AZ EQ SHAKE AZ EDZÉS UTÁNI FELÉPÜLÉS SZEMPONTJÁBÓL?
Röviddel az edzés után fontos, hogy a szervezet tápanyagokat és folyadékokat kapjon az optimális gyógyuláshoz. Ez azért fontos, hogy a lehető legjobb hatást hozzuk ki az edzésből, elősegíthessük az előrehaladást, megakadályozzuk a túlterheltséget, az izomhúzódást és egyéb betegségeket. A felépülési bevitel különösen fontos a súlykezelési időszak alatt. Az edzés az izmok glikogén (szénhidrátokat) tartalékának lecsökkenését, megnövekedett fehérjeforgalmat, folyadék és sóveszteséget és zsírszövet-égetést eredményez. Az EQ Shake kiváló minőségű fehérjékből (izolátumokból) készül tejsavóproteinből, kazein fehérjéből és szójafehérjéből. Ez lehetővé teszi az izmok számára, hogy hosszabb ideig folyamatosan biztosítsák az aminosavakat, mint ha csak tejsavóproteint alkalmaznánk. Az itt felsorolt ​​három fehérjeforrás külön-külön is nagyon jó, de amikor felépülésre és az izomszövet újjáépítésére van szükség, együttesen még jobban hatnak. 60-90 perc nagy intenzitású edzés után azt javasolnám, hogy a shake mellett a glikogént is egészítsük ki gyümölcslével vagy sportitallal. Ez biztosítja, hogy a glikogén-szint is maximális legyen, és hogy a fehérje az izmok sejtjeiben hasznosítva legyen.

MILYEN TANÁCSOT ADNA AZOKNAK, AKIK SZERETNÉNEK AKTIVABBAK LENNI?
Nelson Mandela egyszer azt mondta: „Szenvedély nélküli az az élet, amelyet kicsiben játszunk – beletörődve, hogy az életünk kevesebb, mint amire képesek vagyunk.” A célok meghatározása mindig egy kisebb fejlődést jelent. Lehetséges, hogy változására, új rutinra vagy nagyobb önfegyelemre lesz szükség. Ez talán azért nehéz, mert valószínűleg ki kell küszöbölnünk a saját magunk által felépített kényelmes szokásainkat, de az öröm még ennél is erősebb. A célok elérésével önmagunknak bizonyítjuk, hogy képesek vagyunk rá, ami erősíti az önérzetet és az örömöt, amely messze felülmúlja befektetett munka nehézségét.

INFO BØRRE GJERSVIK


Børre Gjersvik, 47

Az EQ Shake termék vezérigazgatója és fejlesztője Børre több mint 13 éve dolgozik a táplálkozás, a kozmetikumok és a bőrápolás terén. Az önéletrejza a következőkre terjed ki: a Dermanor AS, Norvégia vezető bőrápolási és szépségápolási beszállítójának vezérigazgatója, a Midelfart Sonnesson egészségügyi igazgatója és a Herbalife vezérigazgatója 2006 óta. Børre nagy rajongója a nagyszerű szabadtéri és egyéb sportoknak, emellett szereti tesztelni fizikai korlátait.