Woda to życie

Pomiędzy wodą a życiem istnieje ścisły związek. Bez wody nie ma życia. Każdy ogrodnik i rolnik o tym wie. Jednak niewiele osób jest świadomych tego, jak woda jest ważna.

Tekst Dr. Carsten Vagn-Hansen

Do czego służy woda?


Woda transportuje aktywny, naturalny wodór do komórek organizmu – dostarcza elektrony do samych komórek i do ich ośrodków energetycznych, czyli mitochondriów. Atomy wodoru tworzą 97% wszechświata, a dwa atomy wodoru w połączeniu z jednym atomem tlenu stają się cząsteczką wody (H2O). Wolne elektrony wodoru są niezbędne dla życiowych procesów chemicznych. Biorą one swój początek ze słońca i są magazynowane w wodzie, pożywieniu i naszych organizmach. Podtrzymują, budują i tworzą życie oraz całą energię, która jest używana w środku i na zewnątrz każdej komórki organizmu. Nieprzetworzone jedzenie zawiera najwięcej wolnych elektronów spośród wszystkich rodzajów pożywienia. „Nieprzetworzone jedzenie” to takie, które nie jest poddawane wysokim temperaturom. Woda o pH na poziomie 7.2 lub mniejszym zawiera najbardziej biologicznie aktywny, naturalny wodór, a tym samym najwięcej elektronów. Woda jest także rozpuszczalnikiem, niezbędnym do usuwania toksyn z komórek i z całego organizmu, na przykład w postaci moczu.

Woda jest również środkiem komunikacji.

Używając wzorca fluktuacji przenoszonego przez wodę, komórki są w stanie komunikować się między sobą i regulować wzajemnie swój wzrost. Częściowo z tego powodu nie każda osoba zachoruje na nowotwór, jak również w ten sposób działa homeopatia. Wszystko, co dzieje się wewnątrz komórek zależy od tych fluktuacji i energii pochodzącej od elektronów znajdujących się w wodzie. Komunikacja między ludzkim mózgiem a organami wewnętrznymi i tkankami zależy od energii. Okazuje się, że „szlaki energetyczne” są łańcuchami cząsteczek wody, które biegną między punktami akupunkturalnymi.

Kiedy tlen pobrany z powietrza jest transportowany za pośrednictwem krwi do komórek, tworzą się szkodliwe wolne rodniki. To prowadzi do tego, że mitochondria utleniają się i wytwarzają mniej energii. Naturalna woda zawiera wiele elektronów i z tego względu jest doskonałym antyoksydantem, ponieważ wolne rodniki są usuwane, kiedy woda dostarcza do nich elektrony.

Wiele substancji znajdujących się w wodzie przechwytuje część elektronów. To utrudnia dostęp elektronów do wolnych rodników. Im więcej substancji znajduje się w wodzie, tym mniejsze ma ona właściwości antyoksydacyjne. Kofeina na przykład wiąże się z wodorem i tym samym uniemożliwia wytworzenie się elektronów. Karbonizacja wody również skutkuje utrudnieniami w wytwarzaniu się elektronów. Woda destylowana cechuje się najwyższą zawartością wolnych elektronów, ponieważ tworzą się cząsteczki H3O zamiast H2O, a H3O powodują uwalnianie się jeszcze większej ilości elektronów. Woda destylowana nie smakuje zbyt dobrze, jednak dzięki dodaniu soli morskiej, na przykład soli himalajskiej lub duńskiej soli Læsø, woda staje się jeszcze bardziej aktywna i uwalnia elektrony intensywniej. Korzystne jest także wstrząsanie pojemnika z wodą, gdyż staje się ona wtedy bardziej aktywna, zachowując się niczym woda rzeczna. Woda ulega wówczas rewitalizacji, przywracane są jej naturalne właściwości. Austriak Johan Grander opracował szczegółowo tę metodę ulepszania wody. Zrewitalizowana woda – lub tak zwana woda Grandera, może nawet przekazać swoją energię aktywności wodzie umieszczonej w jej pobliżu. Więcej na temat tego zjawiska możesz przeczytać na stronie internetowej GRANDER.COM.

Niedobór wody


Woda przenika ściany komórek tłuszczowych za pośrednictwem kanałów jonowych, a duże cząsteczki związane z wodą są przepychane przez ścianę komórkową. Cząsteczki wody mogą swobodnie przemieszczać się między komórkami tłuszczowymi. Brak wody prowadzi do utraty energii, wyczerpania, zawrotów głowy, zaparć, suchości i swędzenia skóry, bolesności i sztywności mięśni, bólu głowy, osłabienia pamięci oraz problemów z koncentracją. Smutne jest, że wiele osób interpretuje te objawy jako chorobę, udaje się do lekarza i otrzymuje leki. Nie jest to dobre rozwiązanie, gdyż stosowanie leków może mieć skutki uboczne, które pogorszą tylko sytuację – zwłaszcza jeśli prawdziwa przyczyna niedoborów wody nie jest wyleczona.

Zalecenia dr Fereydoona Batmanghelidja


Dr Fereydoon Batmanghelidj, lekarz o irlandzko – amerykańskim pochodzeniu, opisał w swojej książce pod tytułem „Your Body’s many cries for water” jak dzięki piciu wystarczającej ilości wody można wyleczyć takie schorzenia jak owrzodzenia, astma, zbyt wysokie ciśnienie krwi i angina. Uczucie pragnienia maleje wraz z wiekiem i w konsekwencji wiele starszych osób pije zbyt mało. Wielu ludzi przyjmuje również leki moczopędne i uważa, że nie powinno się wówczas pić zbyt dużo wody. To wielkie nieporozumienie, ponieważ leki moczopędne wypłukują sód z organizmu, a ponadto odpowiednia ilość wody jest potrzebna, by lekarstwo działało właściwie. Leki moczopędne mogą również prowadzić do niedoborów minerałów takich jak magnez czy wapń. Kawa, herbata, cola, woda sodowa, piwo, wino i inne alkohole mogą dodatkowo generować problemy z równowagą kwasowo – zasadową organizmu. Jeśli ktoś pije te rodzaje napojów, powinien również pić więcej wody.

Każdy powinien wypijać średnio 30 ml wody na jeden kilogram masy ciała, więc średnio trzeba wypijać około dwóch litrów wody dziennie, czyli około ośmiu szklanek. Jednakże jeśli ktoś cierpi na zaburzenia czynności nerek, nie powinien pić aż tyle. Natomiast gdy pocimy się dużo, powinniśmy pić więcej.

Łatwo można sprawdzić, czy pije się odpowiednią ilość płynów, obserwując kolor moczu. Powinien mieć jak najjaśniejszą barwę. Ciemny kolor moczu świadczy o odwodnieniu. To samo można stwierdzić, jeżeli skóra ręki nie wygładza się natychmiast po uszczypnięciu.

Ayurveda („Doktryna życia”) to holistyczne podejście medyczne zapoczątkowane w Indiach około 7000 lat temu. Starożytna porada Ayurvedy mówi, by zaczynać dzień od dużej szklanki gorącej wody, ponieważ jest dobra dla żołądka i stymuluje pracę jelit. Zimna woda ma natomiast odrętwiające działanie. Woda nie powinna być gotowana, gdyż traci swe właściwości. Dlatego też letnia temperatura wody jest najlepszym rozwiązaniem. W naturalnej lub zrewitalizowanej wodzie cząsteczki wody występują w skupiskach zwanych również micelami, podczas gdy woda podgrzana do temperatury powyżej 43 stopni składa się wolnych, pojedynczych cząsteczek wody. Z tego powodu woda traci swoją strukturę i naturalne właściwości. Przegotowana i destylowana woda wypłukuje minerały z organizmu, w tym wapń. Z kolei woda nieprzegotowana jest doskonałym źródłem wapnia.

Współczesny styl życia i nawyki żywieniowe większości ludzi wiążą się z niedoborami niektórych witalnych minerałów. Poza stosowaniem skutecznych suplementów mineralnych i witaminowych, dobrze jest stosować sól morską zamiast soli kuchennej podczas gotowania, gdyż zawiera wiele cennych minerałów. Rozpocznij każdy dzień od ćwierci łyżeczki soli morskiej rozpuszczonej w ciepłej wodzie. Nieliczni ludzie są tak wrażliwi, że nie znoszą dobrze dodatku soli. Jednak większość osób borykających się ze zbyt wysokim lub zbyt niskim ciśnieniem może je znormalizować pijąc właśnie wodę z solą morską.

Czysta woda


W krajach skandynawskich mamy przywilej korzystania z czystej wody, zaczynamy mieć jednak problemy w tej kwestii z powodu dodawania do wody pitnej zbyt dużej ilości środków chemicznych, a nie każdy ma to szczęście, że może używać wody gruntowej. Coraz więcej substancji chemicznych pojawia się ciągle w wodzie gruntowej, także pochodzących z plastikowych rur. Jedną z najbardziej toksycznych substancji jest chlor, który dodawany jest do wody, by zwalczać szkodliwe bakterie takie jak salmonella. Według fińskich badań naukowych, chlor zwiększa ryzyko zachorowania kobiet na nowotwór przełyku, pęcherza, odbytnicy i piersi. Co dziwne, nie znaleziono żadnego związku pomiędzy chlorem a zachorowaniami na raka wśród mężczyzn.

Istnieje kilka metod usuwania chloru z wody. Możesz kupić rozmaite oczyszczacze do swojego domu, które usuwają nie tylko chlor, ale również inne szkodliwe substancje. Odwrócona osmoza także jest dobrym rozwiązaniem. Ta metoda filtracji polega na odseparowaniu rozmaitych szkodliwych substancji poprzez dyfuzję przez półprzepuszczalną membranę. Witamina C również neutralizuje chlor zawarty w wodzie. Jeden gram witaminy C może zneutralizować 1 część na milion chloru w 3 785 litrach wody.

Jakość wody, w szczególności wody pitnej, jest ważna dla naszego zdrowia. Dlatego też powinniśmy czuć się szczęśliwi, że żyjemy w tej części świata, gdzie większość ludzi ma dostęp do czystej wody gruntowej i dzięki temu utrzymuje dobrą równowagę wodną organizmu. Dla chorych osób, które przyjmują lekarstwa, popijanie pigułek wodą może być największą korzyścią zdrowotną.

Zalecenia dr Fereydoona Batmanghelidja


Pij 30 ml wody kranowej na jeden kilogram masy ciała dziennie. Jeśli ważysz na przykład 70 kg, powinieneś pić 70 x 30 ml = 2100 ml czystej wody dziennie, czyli 2,1 litra.

Wypijaj pół litra wody na około pół godziny przed każdym większym posiłkiem.

Jedz około ćwierci łyżeczki soli mineralnej dziennie, na przykład soli morskiej (sól himalajska lub sól z Kalahari są dobrymi alternatywami).

Unikaj napojów kofeinowych takich jak kawa, herbata, cola itp.

Unikaj napojów alkoholowych takich jak piwo, wino, likier itp.
Po wpiciu każdej szklanki napojów kofeinowych lub alkoholowych wypijaj dodatkową szklankę wody (ponad 30 ml wody na każdy kilogram masy ciała).

Młodzi ludzie na ogół piją dużo, jednak niewystarczającą ilość wody. Starsze osoby tracą uczucie pragnienia, a symptomy odwodnienia zwalczają przy pomocy lekarstw, co nie jest pomocne. Nadmiernie eksploatujemy nasze zasoby wodne. Największym problemem ludzkości w przyszłości będzie brak wody – problem ten występuje już w niektórych częściach świata. Na przykład hodowla kwiatów w Zimbabwe obniżyła poziom wód gruntowych w niektórych miejscach o 3 metry.

Doktor


Duński fizjolog, Carsten Vagn-Hansen, spędził 18 lat jako praktykujący lekarz oraz jako lektor i prowadzący kursy dla duńskiej organizacji Practicing Doctors Centralized ¬Continuing Education. Przewodniczył także International Society¬ of General Medicine w latach 1979 – 1982. Dodatkowo otrzymał liczne nagrody i wyróżnienia, w tym The International Nature Medicine Honorary Prize. Jest autorem licznych książek na temat zdrowia i dobrej kondycji. Był także radiowym doktorem w Duńskim Radio i telewizyjnym doktorem w stacji telewizyjnej DR TV.

Obecnie publikuje artykuły dla EQ Magazine, a ponadto jest konsultantem zdrowotnym, mówcą i propagatorem „podróżnego sprzedawcy dla zdrowia”.

Czytaj więcej na stronie internetowej Carstena Vagn-Hansena: radiodoktoren.dk