Børre Gjersvik

– prezes zarządu i twórca produktu EQ Shake


Tekst EQOLOGY
Fotografia BØRRE GJERSVIK

Børre Gjersvik zawsze interesował się fitnessem i zdrowym stylem życia. Jako dyrektor generalny Eqology stawia sobie za cel pomoc ludziom, by stawali się zdrowsi. Zachęca każdego, aby wstał z kanapy i był bardziej aktywny, oczywiście w połączeniu z naszymi fantastycznymi produktami.

CZY MOŻESZ NAM POWIEDZIEĆ COŚ O SOBIE? CO STAŁO SIĘ PRZYCZYNĄ TWOJEGO ZAINTERESOWANIA ZDROWIEM, ĆWICZENIAMI FIZYCZNYMI I STYLEM ŻYCIA?
Mieszkam w Drammen, mam 48 lat, żyję z moją partnerką Vibeke Baltzersen i mam dwoje dzieci. Jestem pasjonatem fitness i odżywiania i zdałem sobie sprawę, że dzięki dbałości o dobre odżywianie i odpoczynek można wiele zyskać podczas ćwiczeń. Wydaje mi się, że jestem osobą dość metodyczną, ponieważ lubię testować i planować, a potem realizować plan. Być może dlatego ten rodzaj wyzwań przemawia do mnie i daje mi radość. Jeśli za 9 miesięcy będę miał zawody, to lubię obserwować, jak się rozwijam i robię postępy. To ekscytujące uczyć się na podstawie tego, co działa, i dalej to rozwijać. Lubię widzieć, jak wiele mogę osiągnąć.

JAKA JEST TWOJA WIZJA PRODUKTÓW EQOLOGY?
Dla mnie Eqology jest tym, co najlepsze z natury i z nauki. Ludzie powinni być przez nas inspirowani do dokonywania dobrych wyborów w codziennym życiu. Nasi Klienci i Partnerzy marki powinni czerpać inspirację, szukać pomocy i motywacji do dbania o swoje zdrowie. Eqology powinno być znane z naturalności, ale nie ze strachu przed kreatywnością i innowacyjnością oraz nieustannym rozwojem. Mamy dobre pokrycie w tym zakresie, patrząc na najnowsze premiery produktów. Ostatnio wprowadziliśmy na rynek produkty, które są całkowicie unikatowe i przynoszą ogromne korzyści zdrowotne.

EQ SHAKE TO NASZ KOMPLETNY PRODUKT ZASTĘPUJĄCY POSIŁEK. JAKIE BYŁY GŁÓWNE WYMAGANIA, KTÓRE CHCIAŁEŚ SPEŁNIĆ PRZY JEGO OPRACOWYWANIU?
Chciałem stworzyć kompletny i optymalny posiłek, przy którym wszystkie typy komórek w organizmie otrzymują zarówno odpowiednie pożywienie, jak i odpowiednią jego ilość. Pełny posiłek powinien zawsze zawierać 4 grupy składników odżywczych, które należy skategoryzować jako „kompletne”. Te cztery grupy to: białka, węglowodany, tłuszcze oraz witaminy i minerały. EQ Shake to tylko 217 kcal zmieszanych z mlekiem odtłuszczonym. Produkt ten jest wytwarzany wyłącznie z najlepszych surowców i składników i zawiera 60% wysokiej jakości białka z izolatów, 23 witaminy i składniki mineralne, węglowodany złożone o niskim IG, błonnik pokarmowy i niezbędne kwasy tłuszczowe.

Chciałem stworzyć kompletny i optymalny posiłek, przy którym wszystkie typy komórek w organizmie otrzymują zarówno odpowiednie pożywienie, jak i odpowiednią jego ilość.

DLACZEGO EQ SHAKE TO OPTYMALNY PRODUKT DO REGENERACJI PO WYSIŁKU FIZYCZNYM?
Krótko po zakończeniu treningu ważne jest dostarczenie organizmowi składników odżywczych i płynów, aby zapewnić optymalną regenerację. Jest to ważne, aby zapewnić optymalny efekt treningu, umożliwić postępy i zapobiec przetrenowaniu oraz kontuzjom i chorobom. Spożycie regeneracyjne jest szczególnie ważne w okresach walki z nadwagą. Ćwiczenie prowadzi do wyczerpania zapasów glikogenu (węglowodanów) w mięśniach, zwiększenia rotacji białka, utraty płynów i soli oraz spalania tkanki tłuszczowej. Shake EQ jest wytwarzany przy użyciu wysokiej jakości białek (izolatów) z białka serwatki, kazeiny i białka sojowego. Umożliwia to mięśniom stałe dostarczanie aminokwasów przez dłuższy czas niż w przypadku stosowania wyłącznie białka z serwatki. Wspomniane przeze mnie tutaj trzy źródła białka są wspaniałe, ale jeśli chodzi o odbudowę i budowę tkanki mięśniowej, to są one jeszcze lepiej połączone. Jeśli masz ciężki trening trwający 60–90 minut, polecam uzupełnienie glikogenu w postaci soku owocowego lub napoju dla sportowców. Uzupełni to również zapasy glikogenu i wykorzystanie białka w komórkach mięśniowych.

JAKICH RAD UDZIELIŁBYŚ OSOBOM, KTÓRE CHCĄ BYĆ BARDZIEJ AKTYWNE?
Nelson Mandela powiedział kiedyś: „Nie znajdziesz pasji, zadowalając się małymi rzeczami, żyjąc poniżej tego, co naprawdę jesteś w stanie osiągnąć”. Wyznaczanie celów polega na tym, aby sięgnąć nieco dalej. Być może będzie to wymagało zmiany, ustanowienia nowych procedur lub większej samodyscypliny. Może być to trudnym doświadczeniem, ponieważ prawdopodobnie musimy wyrwać się z wygodnych nawyków, które sami sobie zbudowaliśmy, ale tym większa jest radość z rezultatów. Osiągnięcie celów dowodzi, że jest to możliwe, wzmacnia dobre samopoczucie i przyjemność z życia, które zdecydowanie przewyższają trud podjęty dla osiągnięcia celu.

BØRRE GJERSVIK


Børre Gjersvik, 47 lat

Prezes zarządu i twórca produktu EQ Shake. Børre od ponad 13 lat zajmuje się odżywianiem, kosmetykami i pielęgnacją skóry. Jego życiorys obejmuje stanowiska prezesa zarządu firmy Dermanor AS, wiodącego dostawcy produktów do pielęgnacji skóry i kosmetyków w Norwegii, dyrektora departamentu zdrowia Midelfart Sonnesson i dyrektora generalnego Herbalife od 2006 r. Børre jest wielkim wielbicielem rekreacji na świeżym powietrzu oraz sportu i uwielbia testować swoje ograniczenia fizyczne.