MANGUSTAN, ASAI, ALOE VERA, CEAI VERDE

– pentru corp şi sănătate

Vitaminele şi mineralele sunt substanţe nutritive şi importante care joacă sute de roluri importante în corpul nostru. Substanţele nutritive esenţiale sunt nişte substanţe nutritive pe care organismul nu le poate produce, deci este important să le consumăm în raţia noastră sau prin suplimente. Funcţia de substanţe nutritive esenţiale participă în toate, de la construirea de masă osoasă, vindecarea rănilor, întărirea sistemului imunitar, transformarea alimentelor în energie şi restabilirea leziunilor celulare. Din păcate, în raţia noastră este imposibil să obţineţi suficiente vitamine şi minerale, astfel încât compania Eqology a dezvoltat complexul EQ Essential.

Complex ESSENTIAL cu extract de mangustan, extract de asai, extract de aloe vera şi ceai verde, care sunt substanţe nutritive antiinflamatoare. Toate acestea au fost găsite în cantităţi semnificative în dietele legate de sănătate şi longevitate.

Mangustanul


Mangustanul provine din Malaezia unde a fost cultivat de secole. Mulţi consideră că acest fruct este cel mai delicios şi mai exclusiv fruct tropical. Mangustanul se strânge copt, deoarece nu se coace recoltare. Fructele sunt rotunde de dimensiunea unei roşii şi cu petalele pe sus. Pielea este roşiatic-maro de 0,5 cm grosime şi are o piele groasă. Pulpa albă este împărţită în 4-6 părţi, care seamănă cu nişte căţei de usturoi. De obicei fructul are 2-3 sâmburi şi este moale şi suculent. Dacă este copt bine gustul mangustanului seamănă cu o combinaţie minunată de căpşună şi zmeură sălbatică.

Se presupune că polifenolii previn inflamarea şi edemul, protejează cartilajul dintre oase şi previne uzura articulaţiilor.

Mangustanul se mănâncă aşa cum este, dar coaja este tare şi este dificil de curăţat cu mâinile goale. Cea mai bună modalitate de a curăţa mangustanul este de a tăia pielea în centrul fructului, fără a deteriora pulpa şi a răsuci cele două jumătăţi în direcţii opuse. Apoi pulpa se extrage uşor din coajă cu o lingură sau cu degetele.
Mangustanul are o cantitate mare de antioxidanţi şi sa dovedit a avea abilităţi antiinflamatorii şi este, de asemenea, folositor pentru sănătatea sistemului cardiovasculară. Fructele pot avea, de asemenea, un efect benefic asupra bolilor cum ar fi eczemă şi diaree.

Aloe Vera


Aloe Vera a devenit pentru prima dată bine cunoscută în anii 60, când SUA a început cercetarea proprietăţilor Aloe Vera, iar această plantă a fost utilizată pentru îngrijirea pielii şi pentru o alimentaţie sănătoasă.

Se spune că Aloe Vera a fost o sursă secretă a pielii netede şi frumoase a Cleopatrei.

De acolo, popularitatea sa răspândit treptat în restul lumii, iar ultimii 30 de ani despre Aloe Vera au fost scrise foarte multe materiale şi s-au făcut o mulţime de cercetări. Cu toate acestea, Aloe Vera a fost folosit de mii de ani înainte de asta, se spune, printre altele, că Aloe Vera a fost o sursă secretă a pielii netede şi frumoase a Cleopatrei. De asemenea, sa demonstrat că planta conţine mai mult de 70 de substanţe nutritive cunoscute, printre care putem regăsi 20 de aminoacizi diferiţi (inclusiv 7 din 8 de bază), vitamina C, vitamina E, beta-caroten şi aproape toate vitaminele B, inclusiv vitamina B12 găsită numai în două plante diferite. Aloe Vera a demonstrat că are un efect bun asupra ţesutului epitelial din corp, are un efect benefic asupra pielii, acesta susţine sistemul imunitar şi, de asemenea, acţionează ca un anti-inflamator, antibacteriene, şi agent antiviral.

Acai


Boabele (de) Acai cresc pe palmieri cu acelaşi nume. Palmele asiatice cresc în America de Sud şi în pădurea tropicală Amazon şi cresc până la 15-25 metri de înălţime. Când se recoltează, boabele Acai sunt îngheţate cât mai repede posibil înainte de a fi trimise în alte părţi ale lumii, astfel încât să poată fi stocate cât mai multe substanţe nutritive. În timp de secole, aceste fructe de pădure au fost consumate de locuitorii indigeni ai Amazonului, care au descoperit cât de hrănitoare şi bune sunt. O boabă sănătoasă de asai a fost, de asemenea, utilizată pentru tratarea diferitelor boli printre localnicii din regiunile Amazonului. În anii ’90, boabele au fost exportate din Rio de Janeiro după colectarea şi îngheţarea. Primul, care a început să consume acai în străinătate au fost surferi pe Coasta de Vest a Statelor Unite, care au băut cocktail-uri cu piure de fructe de Acai pentru a rămâne în formă. După aceea, boabele s-au răspândit în alte zone din SUA şi Brazilia şi apoi în Europa, unde au fost recunoscute ca fiind aşa-numitele „super-alimente”. Acai este o boabă specială, deoarece este atât de hrănitoare. Boabele (de) Acai conţin vitaminele B1, B2, B3 şi E, dar boabele conţin şi cantităţi relativ mari de fier, magneziu, calciu şi fosfor. În plus faţă de vitamine şi minerale boabele sunt bogate în acizi graşi esenţiali, inclusiv omega-9.Asai este, de asemenea, una dintre boabe care conţin cei mai mulţi antioxidanţi. Antioxidanţii sunt produşi în mod natural de către organism şi, de asemenea, intră în organism din mâncarea pe care o consumăm. Antioxidanţii sunt foarte importanţi pentru sănătatea noastră în ceea ce priveşte lupta împotriva radicalilor liberi. Se susţine că boabele (de) Acai pot întări sistemul imunitar, pot scădea colesterolul din sânge şi pot încetini procesul de îmbătrânire.

Ceai verde


Ceaiul verde este cunoscut de mult timp. Acesta a fost utilizat în principal ca băutură medicală, parţial ca remediu. Diferite tipuri de ceai verde, ceaiul oolong şi ceaiul negru sunt făcute din frunze uscate ale burdufului Camellia Sinensis. Specificul ceaiului verde este că nu este fermentat, cum ar fi ceaiul negru şi ceaiul oolong. În timpul producerii ceaiului verde se opreşte procesul de fermentare prin opărirea frunzelor imediat după ce le aţi ales. Apoi frunzele se rostogolesc şi se usucă la soare sau se încălzesc. Astfel, un conţinut ridicat de polifenoli este menţinut.

Ceaiul verde conţine antioxidanţi clasificaţi ca polifenoli. Se crede că acestea sunt principalele ingrediente active ale ceaiului verde, iar oamenii de ştiinţă cred că polifenolii pot avea mai multe efecte pozitive în organismul uman. Se crede că un anumit polifenol, numit galactatul epigallocatechin (EGCG), are un efect deosebit de bun. Prin urmare, polifenolii sunt deseori extraşi şi folosiţi ca concentrată în suplimenţi. Se presupune că polifenolii previn inflamarea şi edemul, protejează cartilajul dintre oase şi previne uzura articulaţiilor.

Surse de informaţii


arrowfrukt.no

arrownifab.no

arroweqology.com