PLIMBARE CU CAIACUL PE MARE – UNIRE CU NATURĂ

Alunecarea lină de-a lungul suprafeţei mării într-un caiac este o unire puternică cu natura. Bătrâni sau tineri, cu experimentaţi sau începători – plimbarea cu caiacul este un lucru de care poate să se bucure toată lumea, începând cu prima lovitură a vâslei.

Text de Kristin Folsland Olsen

De-a lungul ţărmului norvegian există locuri excelente pentru plimbare cu caiacul. Este puţin probabil să vă apropiaţi mai aproape de suprafaţa apei şi, deoarece carena de pe caiac nu intră adânc, puteţi să vâslaţi în zone cu adâncime mică în care este imposibil să mergeţi cu barca. Fără folosirea unui motor zgomotos dumneavoastră nu veţi deranja fauna sălbatică şi, dacă sunteţi norocos, posibil veţi urmări cum vreun cobai apare la suprafaţă pentru a respira sau vreo focă curioasă care vă urmăreşte în apă. A naviga pe insulă pentru a face tabără este o experienţă minunată în aer liber. Luaţi cu voi puţin vin, aprindeţi un foc în tabără şi bucuraţi-vă de apusul soarelui în compania prietenilor.

Barcă de vânătoare a eschimoşilor


A naviga pe insulă pentru a face tabără este o experienţă minunată în aer liber.

Caiacele au fost în mod tradiţional folosite de eschimosii din Groenlanda pentru vânătoare şi pescuit. Caiacele lor se făceau din lemn sau din os şi apoi se acopereau cu piele de focă. Caiacele moderne sunt, de obicei, fabricate din plastic, fibră de sticlă sau carbon. Există câteva tipuri diferite de caiace, dintre care unul este caiacul marin construit pentru a fi folosit în marea liberă. Caiacul marin poate rezista mării libere, are un compartiment etanş şi compartimente de marfă pentru echipamente de tabără, mâncare etc.

Este potrivit pentru toată lumea


Plimbarea cu caiacul este un tip de activitate la care poate participa majoritatea oamenilor. Un începător se va învăţa rapid, iar pentru cei care au deja experienţă în plimbare cu caiacul, există întotdeauna noi provocări. Pe măsură ce atingeţi sentimentul de siguranţă şi abilităţi, veţi putea să vă plimbaţi în valuri şi să simţi eliberarea de adrenalină. Bâsluirea liniştită de-a lungul apei senine într-o zi caldă de vară este aproape o formă de meditaţie. Plimbarea cu caiacul este, de asemenea, o activitate distractivă pentru familie, iar dacă sunteţi încrezut în abilităţile dumneavoastră, puteţi să luaţi ci voi copiii cu vârsta de la 3-4 ani dacă aveţi un caiac dublu.

Un exerciţiu bun


Când vâsliţi cu caiac folosiţi cei mai necesari muşchi ai abdomenului, spatelui şi umerilor. Dacă vă veţi îndoi cotul şi vă veţi încorda mâinile veţi obţine o mişcare de rotire în partea superioară a corpului. Această activitate trebuie efectuată de grupuri mari de muşchi. Încercaţi să nu puneţi prea multă sarcină asupra bicepsului, pentru că în curând vă vor ruga să vă opriţi! Evitaţi, de asemenea, să cufundaţi prea tare vâslele în apă, deoarece aceasta va reduce şi nu va mări viteza.

Siguranţă


Puteţi să vă plimbaţi cu caiacul pe tot parcursul anului, dacă echipamentul dumneavoastră este în ordine. În timpul iernii este absolut necesar să aveţi un costum special impermeabil şi lucruri pe care trebuie să le luaţi în considerare în alte sezoane. În Norvegia apa este aproape întotdeauna rece şi, chiar dacă aerul se poate încălzi până la +20 grade, puteţi obţine rapid hipotermie dacă v-aţi răsturnat caiacul şi aţi nimerit în apă de mare.

Este important să învăţaţi cum să vă restabiliţi şi să-i salvaţi pe ceilalţi, şi să practicaţi plimbările în mod regulat.

Vremea, vantul, furtuni, valuri, mişcareara bărcilor şi ceata – acestea sunt factorii pe care trebuie să le luaţi în consideraţie în mod constant când vă plimbaţi cu caiacul. Din motive de securitate se recomandă întotdeauna să vă plimbaţi cu caiacul acompaniat de altcineva. Este important să învăţaţi cum să vă restabiliţi şi să-i salvaţi pe ceilalţi, şi să practicaţi plimbările în mod regulat. Fiţi atenţi şi fiţi conştienţi de lmitele dumneavoastră.

Cursuri de caiac


Asociaţia Norvegiană de caiac oferă mai multe cursuri în întreaga ţară, iar dacă sunteţi un începător, trebuie să studiaţi la cursui pentru a obţine aşa-numita „card umed“. Dacă doriţi să închiriaţi un caiac în Norvegia, veţi avea nevoie de această „card umed“, în cele mai multe locuri. Cardul dovedeşte că aţi trecut pregătirea de bază în domeniul siguranţei, inclusiv instruirea privind salvarea. Există mai mult de 100 de asociaţii înregistrate de caiac şi multe dintre ele oferă formare şi organizează zile de caiac şi adunări unde puteţi face cunoştinţă cu tovarăşi de idei.

Alegerea unui caiac


Caiacii de mare sunt de diferite forme şi sunt fabricate din mai multe tipuri de materiale. În general vorbind, putem spune că caiacul greu de plastic care stă stabil în apă este o alegere bună pentru începători sau pentru cei care doresc să expună caiacul la o exploatare intensivă. Dacă doriţi să vâsluiţi la distanţe lungi sau să folosiţi caiacul pentru exerciţi fizice, mai bine de ales un caiac mai îngust şi mai uşor din fibra de sticlă, carbon sau kevlar. Aceste caiace sunt mult mai rapide, dar şi mai instabile, deci necesită abilităţi foarte bune de a-l gestiona. Caiacii făcuţi din aceste materiale uşoare sunt, de asemenea, mai fragili şi necesită o îngrijire mai atentă decât caiacii din plastic.

Plimbare cu caiacul


  • Plimbarea cu caiacul este potrivită pentru persoanele de toate vârstele şi pentru toate nivelele de experienţă.
  • În afară caiac, vâsle şi îmbrăcăminte pentru caiac, veţi avea nevoie de echipament de siguranţă, cum ar fi frânghia de salvare, pompa, capătul vâslei (padele) etc.
  • Diferitele versiuni ale costumului de neopren sau impermeabil sunt o alegere bună pentru caiac.
  • Puteţi să vă plimbaţi cu caiacul pe tot parcursul anului, dacă echipamentul dumneavoastră este în ordine.
  • Pentru a închiria un caiac în Norvegia, aveţi nevoie de aşa-numita “cardul umed” emis de Asociaţia norvegiană de caiac.
  • Caiatul este un antrenament excelent, în special pentru muşchii abdomenului, spatelui şi umerilor.
  • Caiacul oferă o experienţă fantastică în natură şi este un mod bun pentru a vă relaxa mental.
  • Începătorii îşi dezvoltă rapid aptitudinile, iar pentru începători şi pentru cei experimentaţi există provocări nesfârşite.
  • Caiacele sunt fabricate dintr-o varietate de materiale: plastic rezistent, din fibre de sticlă medii, carbon foate uşor şi kevlar. De regulă, cu cât este mai uşor caiacul, cu atât mai mare este preţul.
  • Vremea, vantul, furtuni, valuri, mişcareara bărcilor şi ceata – acestea sunt factorii pe care trebuie să le luaţi în consideraţie în mod constant când vă plimbaţi cu caiacul.