Banana mango shake

a1 2021-05-07 2:23 am Recipes 414 Views

Banana mango shake

¡Prueba nuestra receta para una golosina saludable!

Ingredientes

40 g	Pure vegan shake
1 cucharada	de Pure Arctic Oil Orange o Lemon
2,5 dl	de leche semidesnatada o leche de almendras
1/2	mango
1	plátano
5 hojas	de menta
2 cucharaditas	de semillas de chía
	cubitos de hielo

To do

Añada 3 cucharadas de Pure Vegan Shake a la licuadora.
Mezcle todos los ingredientes excepto el aceite y 1 de las 2 cucharaditas de semillas de chía, hasta que quede una textura ligera.
Añada cuidadosamente el Pure Arctic Oil y la otra cucharadita de semillas de chía en los últimos 2 – 3 segundos.
Decore el cóctel con la segunda mitad de las semillas y algunas hojas de menta.

Tips

Eqology Pure Vegan Oil contributes to the balance between Omega-3 and Omega-6 fatty acids. Combine the oil with a simple home test to check your omega-6 / omega-3 ratio.
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