Essayez notre recette pour une collation saine!
| 40 g | Eqology Pure Vegan Shake |
| 1 cuillère à soupe | Eqology Pure Arctic Oil Lemon ou Orange |
| 2,5 dl | lait demi-écrémé ou lait d'amande |
| 1/2 | mangue |
| 1 | banane |
| 5 | feuilles de menthe |
| 2 cuillères à café | graines de chia |
| Glaçons |
Ajoutez 3 cuillères de Pure Vegan Shake dans le mixeur.
Mélangez tous les ingrédients sauf l'huile et 1 cuillère à café de graines de chia, jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
Ajoutez l’huile Pure Arctic et une cuillère à café de chia pendant les 2 à 3 dernières secondes.
Garnissez le cocktail avec la seconde moitié des graines et quelques feuilles de menthe.
L'huile végétalienne pure Eqology contribue à l'équilibre entre les acides gras Omega-3 et Omega-6. Combiner l'huile avec un simple test à domicile pour vérifier votre ratio oméga-6 / oméga-3.
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