Un repas complet est un repas qui apporte tous les bons nutriments à tous les types de cellules du corps humain, dans des quantités exactes. Il doit toujours contenir quatre éléments : des protéines, des glucides, des lipides et des vitamines.
EQ Shake est un remplacement de repas complet unique qui fournit 212 kcal mélangé à du lait demi-écrémé. Un produit exclusivement réalisé à l’aide des meilleurs matériaux et constitué des meilleurs ingrédients. Il contient 50 % de protéines de haute qualité (25 g par repas), des BCAA (Acides Aminés à Chaîne Ramifiée), 12 vitamines, 11 minéraux, des glucides complexes à faible indice glycémique, des fibres et des acides gras essentiels. EQ Shake offre des avantages significatifs par rapport à TOUS les substituts de repas connus et disponibles sur le marché aujourd’hui. L’une des principales différences repose sur le pourcentage de protéines et la quantité de sucre. EQ Shake contient 50 % de protéines et garantit une saveur naturellement sucrée, grâce à des extraits de stévia.
Nous n’avons utilisé que des protéines de qualité supérieure avec la plus haute valeur biologique, un mélange d’isolats de protéine de petit-lait (95 % de protéines), ainsi que de l’isolat de protéine de soja et de la protéine de caséine, qui couvrent tous les effets bénéfiques que le petit-lait ne fournit pas. Cette composition optimale garantit un apport stable en acides aminés au cours d’une longue durée. Elle fournit au corps des protéines végétales nutritives et des propriétés antioxydantes qui favorisent la récupération musculaire après l’exercice.
Les saveurs disponibles d’EQ Shake sont vanille et chocolat. Il se prépare très rapidement en ajoutant du lait à faible teneur en matière grasse !
Pour tirer le meilleur parti de votre exercice, il est important de consommer les bons aliments avant et après. Avec EQ Shake, vous profitez au maximum des bienfaits de votre entraînement, car c’est le produit nutritionnel idéal à consommer à la fin de votre entraînement. Il est souvent dit que la période de 20-30 minutes suivant la fin de l’exercice est cruciale pour la restitution. EQ Shake a été développé pour fournir la meilleure nutrition sans aucun additif artificiel pour votre corps. Plus tôt vous le consommez, mieux c’est.
Les fluides sont plus efficaces pour absorber dans la circulation sanguine, EQ Shake est donc idéal pour être consommé après l’exercice. Plus tôt vous le consommez, mieux c’est. Il y a une différence importante entre EQ Shake et d'autres poudres protéinées. EQ Shake contient des vitamines et minéraux, tandis que les produits nutritionnels sportifs n’ont pas le droit d'ajouter de tels ingrédients. Cela signifie que consommer 20-30 grammes d’EQ Shake mélangé avec un fluide directement après une séance d’entraînement vous fournira toutes les protéines, les glucides, les graisses et les vitamines nécessaires, tout en vous apportant des oligo-éléments importants (comme le magnésium) et des antioxydants qui vous aideront à profiter au maximum des bienfaits de l’exercice et peuvent réduire le temps de récupération nécessaire.
Associé à un régime équilibré et un style de vie actif, EQ Shake peut vous aider à devenir la meilleure version de vous-même !
Le secret pour bien gérer son poids et de consommer moins/plus de calories. Toutefois, il est extrêmement important de le faire de manière saine. Sauter des repas et se priver de certains groupes alimentaires peut représenter une solution rapide, ou dans le cas d’un objectif de prise de poids, abuser d'aliments malsains qui n’apportent pas les nutriments dont votre corps a besoin, mais ces solutions ne fonctionnent pas sur le long terme.
Il y a un repas qui est très important, mais qui est souvent négligé : le petit déjeuner. Cela peut entraîner des taux de sucre dans le sang instables et augmenter le risque de suralimentation plus tard dans la journée, contribuant ainsi à la prise de poids. Réserver du temps pour cuisiner plusieurs repas complets et équilibrés contenant tous les nutriments dont le corps a besoin chaque jour peut ne pas toujours être commode. EQ est prêt en quelques minutes et c’est un repas complet qui contient 217 kcal lorsqu’il est préparé avec du lait demi-écrémé. Il est rempli de bons nutriments et (c’est aussi important), a très bon goût. Vous n’avez pas l’impression de devoir sacrifier le goût pour la nutrition. Que vous souhaitiez perdre du poids, en gagner ou le maintenir, nos shakes représentent une solution nutritionnelle unique. Un haut niveau de protéines contribue à apporter une sensation de satiété et à maintenir vos niveaux d'énergie élevés. Avec un esprit clair, il est plus facile de prendre de bonnes décisions pour vous-même.
