Aujourd’hui, l’intérêt pour la recherche et la compréhension du processus physiologique du vieillissement est croissant. Les capacités des ingrédients nouveaux ou déjà connus à influencer ce processus sont étudiées. En vieillissant, la plupart des personnes ont des vaisseaux sanguins plus rigides, soit à cause d’une perte d’élasticité, soit de la calcification des artères. Plusieurs études internationales montrent que la vitamine K2 peut aider à retarder le développement de la rigidité artérielle et à soutenir les tissus osseux. Ces facteurs sont importants tout au long de la vie, mais surtout en vieillissant.
La vitamine K2 dans les aliments
La vitamine K2 est difficile à trouver dans l’alimentation occidentale car elle est produite par les « bonnes » bactéries utilisées dans la fermentation de certains aliments. Avant l’invention du réfrigérateur, les aliments fermentés étaient un moyen pratique de conserver la nourriture et d’éviter qu’elle ne se détériore, tout en apportant de grands bienfaits pour la santé. Aujourd’hui, ces aliments sont malheureusement trop rares dans l’alimentation occidentale. Une option consiste à inclure un complément alimentaire contenant de la vitamine K2 dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée. Les sources alimentaires de vitamine D sont également relativement faibles, mais comprennent le poisson gras, le jaune d’œuf, entre autres. Le principal contributeur en vitamine D3 est le soleil. Pendant les périodes de faible exposition solaire, un complément alimentaire est souvent recommandé.
Apports journaliers recommandés
Les études cliniques montrent que notre organisme a besoin d’un apport quotidien d’au moins 180 microgrammes de vitamine K2. Eqology K2+D3 contient 200 µg de vitamine K2 (MenaQ7®) et 40 µg de vitamine D3.
Test EQ de vitamine K2
À l’aide d'un simple test à réaliser chez vous, vous pourrez rapidement connaître le niveau de concentration-sérum de vitamine K2 (MK7) dans votre sang. L'échantillon de sang déposé sur le papier-filtre sera extrait puis analysé par le laboratoire Vitas, situé à Oslo, en Norvège, en suivant un protocole faisant l’objet de normes internationales.
Vous pourrez accéder à vos résultats de façon sécurisée à l’adresse omegaratiotest.com sous 15 à 20 jours ouvrés.
