Életünk folyamán természetes, hogy szárnyaló időszakokat és hullámvölgyeket egyformán átélünk. Ön gyakran érzi úgy, hogy halogat dolgokat, rettegéssel tölti el a munkába menetel gondolata, vagy épp semmi sem érdekli? Ez is egy intő jel lehet, hogy nem a vágyott életet éli, és nem önmaga legjobb változataként van jelen. A motiváció hiánya időről időre sokak életében felüti a fejét, de vannak lépések, amelyek segíthetnek, hogy kiteljesedettnek és elégedettnek érezze magát az életében.
Ismerje meg önmagát
Mielőtt elindulna az úton, hogy önmaga legjobb változatává fejlődjön, elengedhetetlen, hogy megismerje az aktuális változatot. Félretéve a sok felszínes dolgot, mint amilyen a pénz és az anyagi javak, tegye fel magának a kérdést, hogy mi okoz Önnek örömöt. Mikor volt életében a legboldogabb? Milyen tevékenységekben leli örömét? Kik azok, akiknek a társaságát a legjobban élvezi? Mi a legfőbb célja az életben?
A személyiségfejlődés fontos mérföldköve, hogy a valóság szemüvegén át, kritika nélkül szemléljük önmagunkat. Ha őszinték tudunk lenni önmagunkkal, a szemléletünk is nyitottabb lesz, felismerjük az erősségeinket és azt, hogy igenis el tudjuk érni azt, amit szeretnénk.
Tolja ki a komfortzónája határait a racionális gondolkodás segítségével
Természetes, hogy az ember legszívesebben a komfortzónáján belül maradna. Hiszen ez egy olyan biztonságos utat jelent az életen át, amelyen haladva nem fenyeget a csalódás veszélye. Viszont így a kihívások sikeres teljesítésével járó izgalmakban és boldogságban sem lehet részünk. Mi lenne a legrosszabb, ami történhetne, ha kitartó munkával megpróbálná elérni az egyik legnagyszabásúbb célját? A racionális gondolkodás segíthet megbarátkozni a lehetséges kimenetelekkel, és még az is kiderülhet közben róluk, hogy bár nem éppen olyanok, amilyennek remélte, attól még nem dúlják fel az életet.
Erősségek és gyengeségek
Az egyik korlátozó tényező az a döntés tud lenni, hogy csak a gyengeségeinkre összpontosítunk. Nincs olyan ember, akinek csak erősségei lennének, de a sikeresek általában fejlődési lehetőségként tekintenek a hiányosságaikra ahelyett, hogy megkérdőjeleznék a saját képességeiket. Ha a tettek mezejére lépünk, és kitartóan dolgozunk személyiségünk fejlesztésén, azzal óriási lépés tehetünk afelé, hogy azzá váljunk, akik lenni szeretnénk.
Azok, akiknek sikerül a legmagasabb szinten művelniük a mesterségüket, rendszerint remek szokásokra és hasznos gyakorlatokra hagyatkoznak, amelyek segítettek ezt elérni. Ez nem azt jelenti, hogy Önnek kell a legprofibb tervezőnek lennie, és szigorú rutinokhoz sem kell tartania magát. Annak azonban megvan a haszna, ha szokásává tesz olyan tevékenységeket, amelyek segítenek jobb énképet kialakítani. Kihatással van egy 20 perces edzés arra, hogy hogy alakul a napja? Feltölti Önt, ha a nap folyamán egészségesen és rendszeresen étkezik? Boldogsággal és elégedettséggel tölti el, amikor segít valakinek? Ez a sok kis patak előbb-utóbb áradó folyóvá duzzad, és habár ezek a példák jelentéktelennek tűnhetnek, a mindennapok során rendszeresen végzett, pozitív tevékenységek képesek erősíteni azt a cselekvőképességet, amellyel valóra tudjuk váltani akár a legnagyratörőbb céljainkat és álmainkat is.
