A tápanyagokban gazdag táplálkozás kulcsfontosságú a hosszú élettartam és az optimális egészség szempontjából. Még az egészségügyileg legtudatosabb ember számára is nehéz lenne elegendő, erős gyulladáscsökkentő, antioxidáns és egészségmegőrző hatással bíró tápanyagot bevinni.
Az EQ Essential egy teljes, rendkívül kiemelkedő mindennapi antioxidáns kiegészítő. Vitaminok és ásványi anyagok teljes választékát (optimális mennyiségben, nem csak az RBÉ szintjén), valamint növényi kivonatokat, például Mangosztán kivonatot, Acait, áfonya* flavonoidjait és zöld tea kivonatot tartalmaz, amelyek gyulladásgátló tápanyagok. Mindezek az összetevők jelentős mennyiségben megtalálhatók a hosszantartó egészséget és hosszú élettartamot eredményező diétákban.
Az Ásványi Anyagok Tudománya
A fizikai jólét szinte bármilyen más tényezőnél jobban függhet a szervezetbe bevitt ásványi anyagoktól. Az ásványi anyagok támogatják a szervek, a csontok és az immunrendszer egészségét.
100%-ban ionos, életet adó ásványi anyagokat tartalmaz. Ezek a feldolgozatlan fitonutriensek több mint 65 fontos, nyomelem és ultra-nyomelem növényi eredetű ásványi anyagot tartalmaznak. A szervezet nem képes működni a természet alapvető ásványi anyagai nélkül, másrészről azonban nem képes ásványi anyagokat előállítani. Ezeket az étrendből vagy étrend-kiegészítőkből kell beszerezni. A modern étrendből hiányozhat a megfelelő ásványianyag-egyensúly az ásványianyag-mentes talajok és a túlfeldolgozott élelmiszerek miatt. Ha „csak” 2000 kalóriát fogyaszt el naponta, akkor nagyon nehéz minden tápanyaghoz hozzájutni. A rossz étkezési döntések és az üres kalóriák rosszabbá teszik az étrendet. Mikro- és fitotápanyagok hiányát veszélyezteti. Az ásványi anyagok szükségesek az energiatermeléshez, a szabadgyökök okozta károktól való védekezéshez és más létfontosságú funkciók védelméhez. Az ásványi anyagok az optimális jólét alapját jelentik.
Polyphenols are believed to prevent inflammation and swelling, protect cartilage between bones and prevent wear and tear on joints.
A tudományos táplálkozási kutatások rávilágítottak arra, hogy egyes élelmiszerek sokkal egészségesebbek, mint mások, és képesek az immunrendszer javítására is. Ezeket az élelmiszereket „szuperételeknek” nevezzük. A „szuperétel” fogyasztása vitaminokat, ásványi anyagokat és még antioxidánsokat is biztosít. A gyümölcsök, bogyók és zöldségek mind fontosak és nagyon egészségesek.
Sok antioxidáns gyümölcsökben, bogyókban és zöldségekben természetesen megtalálható. Ezek az anyagok a zsírsavak, a sejtmembránok és a DNS nagyon káros oxidációját gátolják.
Az oxidáció káros láncreakciókat okozhat és sejtszintű károkat tehet. Az oxidáció káros hatásokat okozó DNS-mutációkhoz vezethet. Szabad gyökök – a szervezet biokémiai folyamatai által az anyagcsere során felszabadított elektronok. Szabad gyökök akkor keletkeznek, amikor a szervezet oxigént alkalmaz a zsír és a szénhidrátok feldolgozásához. A szabad gyökök fontosak a szervezet anyagcseréjéhez, de a túl sok elektron nagyon káros lehet. A stressz, a sugárzás, a dohányzás, a fertőzések és az egészségtelen étrend túl sok szabad gyököt eredményezhet. Ez legrosszabb esetben káros DNS-mutációkhoz vezethet, amely krónikus betegségeket okozhat, például rákot, valamint szív-és érrendszeri problémákat. Az antioxidánsok védelmet biztosítanak a szabad gyökök ellen.
Szabad Gyökök
Szabad gyökök – a szervezet biokémiai folyamatai által az anyagcsere során felszabadított elektronok. A szabad gyökök olyan töltés nélküli molekulák, amelyek páratlan vegyértékű elektronnal rendelkeznek. Szabad gyökök akkor keletkeznek, amikor a szervezet oxigént alkalmaz a zsír és a szénhidrátok feldolgozásához. A szabad gyökök fontosak a szervezet anyagcseréjéhez, de nagyon károsak is lehetnek. A stressz, a sugárzás, a dohányzás, a fertőzések és az egészségtelen étrend túl sok szabad gyököt eredményezhet. Ez legrosszabb esetben káros DNS-mutációkhoz vezethet, amely krónikus betegségeket okozhat, például rákot, valamint szív-és érrendszeri problémákat. Az antioxidánsok védelmet biztosítanak a szabad gyökök ellen.
