Nel corso della vita è del tutto normale sperimentare alti e bassi. Ti capita spesso di procrastinare, di aver paura di andare al lavoro o di provare un senso d'indifferenza? Ciò potrebbe indicare che non stai vivendo esattamente la vita che desideri e che non sei la versione migliore di te. La mancanza di motivazione è comune a tutte le persone, almeno di tanto in tanto, ma ci sono alcuni passaggi che puoi seguire per realizzarti pienamente e vivere la vita che desideri davvero.
Identifica chi sei
Prima d'iniziare il viaggio per diventare la versione migliore di te, è necessario scoprire chi sei in questo momento. Metti da parte tutto quello che è superficiale, come il denaro e i beni materiali, e chiediti che cosa ti dà realmente gioia. In quale momento della tua vita ti ricordi di aver provato più felicità? Quali sono le attività che ti piacciono di più? Chi sono le persone intorno a te che ti fanno sentire più felice? Qual è il tuo scopo ultimo nella vita?
Guardarsi attraverso una lente d'ingrandimento della realtà senza pregiudizi è importante per il proprio sviluppo personale. Se farai vincere onestà e sincerità nella tua analisi, potrai iniziare ad aprire la mente, vedere i tuoi punti di forza e di debolezza e, alla fine, renderti conto che sarai in grado di raggiungere qualunque cosa tu voglia.
Amplia la tua zona di comfort col pensiero razionale
È naturale che le persone vogliano rimanere nella loro zona di comfort: in effetti, è una strada sicura da poter percorrere, dove non si rischia di avere delusioni. Tuttavia, non si potranno provare l'emozione e la felicità che si hanno quando si porta a termine con successo una nuova sfida. Qual è la cosa peggiore che può accadere se provi a lavorare duramente per raggiungere uno dei tuoi obiettivi? Pensare a livello razionale può aiutare la tua mente ad abituarsi a nuovi risultati e, alla fine, a renderli innocui se non sono proprio quelli che speravi di ottenere.
Punti di forza e punti di debolezza
Una delle cose che potrebbe limitarti nelle tue decisioni è concentrarti esclusivamente sui tuoi punti deboli. Naturalmente, nessuna persona è fatta solo di punti di forza, ma chi riesce a vederli come opportunità per migliorarsi invece di dubitare delle proprie capacità, avrà trovato la giusta chiave di lettura. Agire e impegnarsi a lavorare su di te per la tua crescita personale può rivelarsi un grande passo per diventare la persona che desideri essere.
I maestri e le maestre della loro arte, del loro mestiere hanno buone abitudini ed esercizi utili che li hanno aiutati a essere dove sono ora. Non devi per forza pianificare ogni singola cosa e neanche attenerti a un regime particolarmente rigido. Tuttavia, è molto utile avere una routine per le attività che possono aiutarti a migliorare l'immagine che hai di te. Venti di minuti di esercizio fisico hanno un impatto sulla tua giornata? Hai più energia quando mangi in modo sano e regolare durante la giornata? Ti senti felice e provi soddisfazione dopo aver aiutato un'altra persona? Dopotutto, tanti piccoli fiumi insieme si trasformano in un vasto oceano... Sebbene questi esempi possano sembrare piccoli, le azioni positive nella vita di tutti i giorni possono darti la forza necessaria per portare avanti i tuoi obiettivi e i tuoi sogni più ambiziosi.
