Schrijf je in voor onze nieuwsbrief..

Avocado spinach shake

Avocado spinach shake

Haal je groenten in huis met ons gezonde recept!

5 min
Easy
Shake

Ingrediënten

 25 g
EQ Shake Vanilla 
 of
 40g
EQ Pure Vegan Shake
 1 el
EQ Pure Arctic Oil of EQ Pure Vegan Oil
 2.5  dl
halfvolle melk of amandel-/sojamelk
 1
avocado
 2 bosjes
verse babyspinazie
 1
banaan
 1/4 tl
kaneel
ijsblokjes

To do

  • Voeg een maatlepel (25 g) EQ Shake Vanille of 3 schepjes EQ Pure Vegan Shake toe aan de blender.

  • Meng alle ingrediënten behalve de olie tot het glad is.

  • Voeg in de laatste 2-3 seconden de EQ Pure Arctic Oil toe en geniet!

Tips

Eqology Pure Vegan Oil contributes to the balance between Omega-3 and Omega-6 fatty acids. Combine the oil with a simple home test to check your omega-6 /: omega-3 ratio.
Lees meer hier