Abonnieren Sie unseren Newsletter.

Banana mango shake

Banana mango shake

Probieren Sie unser Rezept für einen gesunden Genuss!

5 min
Easy
Shake

Inhaltsstoffe

 40 g
EQ Pure vegan shake
 1 EL
EQ Pure Arctic Oil mit Lemon oder Orange flavour
 2,5 dl
teilentrahmte Milch oder Mandelmilch
 1/2
mango
 1
banana
 5
minzblätter
 2 TL
chiasamen
eiswürfel

To do

  • 3 Messlöffel Pure Vegan Shake in den Mixer geben.

  • Mischen Sie alle Zutaten außer dem Öl und 1 TL Chiasamen, bis es glatt ist.


  • Fügen Sie das Pure Arctic Oil und einen Teelöffel Chia für die letzten 2 – 3 Sekunden hinzu.

  • Den Cocktail mit der zweiten Hälfte der Samen und einigen Minzblättern toppen.

Tips

Eqology Pure Vegan Oil trägt zum Gleichgewicht zwischen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren bei. Kombinieren Sie das Öl mit einem einfachen Heimtest, um Ihr Omega-6 / Omega-3-Verhältnis zu überprüfen.
Hier mehr lesen

Relevante produkter