Eine vollständige Mahlzeit ist eine Mahlzeit, die all die verschiedenen Zelltypen des menschlichen Körpers mit genau den richtigen Nährstoffen in der richtigen Menge versorgt. Dabei sollten stets 4 Faktoren enthalten sein: Proteine, Kohlenhydrate, Fette und Vitamine.
EQ Shake ist ein einzigartiger vollständiger Mahlzeitenersatz, der 212 kcal enthält, wenn er mit fettarmer Milch zubereitet wird. Das Produkt wird ausschließlich aus den besten Roh- und Inhaltsstoffen hergestellt. Es enthält 50 % hochwertige Proteine (25 g pro Mahlzeit), BCAA (verzweigtkettige Aminosäuren), 12 Vitamine, 11 Mineralstoffe, komplexe Kohlenhydrate mit niedrigem GI, Ballaststoffe und essenzielle Fettsäuren. EQ Shake bietet erhebliche Vorteile gegenüber ALLEN bekannten, aktuell auf dem Markt erhältlichen Mahlzeitenersatzprodukten. Zu den wichtigsten Unterschieden zählen der Proteinanteil und die Zuckermenge. EQ Shake enthält zu 50 % Proteine und wird natürlich gesüßt mit Extrakten aus der Stevia-Pflanze.
Es werden ausschließlich Proteine von höchster biologischer Qualität verwendet – eine Mischung aus Molkenproteinisolat (95 % Protein) sowie Sojaproteinisolat und Kaseinprotein, da diese positive Wirkungen haben, die Molke nicht bietet. Diese optimale Zusammensetzung sorgt für eine kontinuierliche und langanhaltende Zufuhr von Aminosäuren. Zugleich versorgt das Produkt den Körper mit nahrhaften Pflanzenproteinen, die antioxidative Eigenschaften aufweisen und so nach dem Sport zur Muskelregeneration beitragen.
EQ Shake ist in den Geschmacksrichtungen Vanille und Schokolade erhältlich. Mit fettarmer Milch geht die Zubereitung extrem schnell!
Um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen, ist es wichtig, dass Sie sich vor und nach dem Sport richtig ernähren. Mit EQ Shake erzielen Sie die maximale Wirkung Ihres Workouts, da dieses Produkt die idealen Nährstoffe für nach dem Training enthält. Es ist allgemein bekannt, dass der Körper sich in den ersten 20–30 Minuten nach dem Training am besten regenerieren kann. EQ Shake wurde entwickelt, um Ihren Körper mit den besten Nährstoffen ohne künstliche Zusätze zu versorgen. Je früher Sie das Produkt zu sich nehmen, desto besser.
Flüssigkeiten sind effektiver, was die Aufnahme in den Blutkreislauf betrifft, deshalb ist EQ Shake das ideale Produkt nach dem Training. Je früher Sie das Produkt zu sich nehmen, desto besser. Es gibt signifikante Unterschiede zwischen EQ Shake und anderen Proteinpulvern. EQ Shake enthält Vitamine und Mineralstoffe, wohingegen der Zusatz dieser Inhaltsstoffe bei Sporternährungsprodukten verboten ist. Das bedeutet, dass der Konsum von 20–30 Gramm EQ Shake in Verbindung mit einer Flüssigkeit direkt nach dem Training Ihnen alle Proteine, Kohlenhydrate, Fette und Vitamine liefert, die Sie benötigen. Gleichzeitig erhalten Sie wichtige Spurenelemente (z. B. Magnesium) und Antioxydanzien, die Ihnen den größtmöglichen Nutzen aus Ihrem Training bieten und die Regenerationsphase verkürzen können.
In Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung, einer aktiven Lebensweise und EQ Shake können Sie das Beste aus sich herausholen!
Das Geheimnis jeder Gewichtskontrolle besteht darin, weniger/mehr Kalorien zu sich zu nehmen, allerdings ist es sehr wichtig, dass Sie dies auf gesunde Art und Weise tun. Die schnelle Lösung wäre es, Mahlzeiten entfallen zu lassen und auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten, um Gewicht zu verlieren bzw. zu viele ungesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen, denen die Nährstoffe fehlen, die Ihr Körper benötigt, um zuzunehmen – das ist allerdings keine langfristige Lösung.
Eine wichtige Mahlzeit, die viele Menschen entfallen lassen, ist das Frühstück. Das kann zu instabilen Blutzuckerwerten führen und das Risiko einer übermäßigen Nahrungsaufnahme am späteren Tag erhöhen, was hingegen zur Gewichtszunahme beiträgt. Sich die Zeit zu nehmen, um jeden Tag mehrere vollständige und ausgewogene Mahlzeiten zu kochen, die alle Nährstoffe enthalten, die Ihr Körper benötigt, kann als Belastung empfunden werden. Die Zubereitung von EQ Shake dauert nur eine Minute und in Kombination mit Halbfettmilch handelt es sich um eine vollständige Mahlzeit, die nur 217 kcal enthält. EQ Shake steckt voller guter Nährstoffe und – was mindestens genauso wichtig ist – schmeckt sehr lecker, Sie müssen also in keinster Weise auf guten Geschmack verzichten. Unabhängig davon, ob Sie abnehmen, zunehmen oder Ihr Gewicht halten möchten: Unsere Shakes bieten eine einzigartige Ernährungslösung. Der hohe Proteinanteil trägt dazu bei, dass Sie sich gesättigt fühlen und Ihr Energieniveau aufrechterhalten. Mit einem klaren Kopf ist es einfacher, gute Entscheidungen für sich selbst zu treffen, was wiederum dabei hilft, die Gesamtnährstoffzufuhr zu kontrollieren.
