Пълноценното хранене е хранене, което осигурява всички необходими хранителни вещества за всички различни видове клетки в човешкото тяло в точни количества. То трябва винаги да съдържа 4 фактора: протеини, въглехидрати, мазнини и витамини.
Eqology Shake е уникален пълен заместител на храненето, който осигурява 212 kcal, смесени с нискомаслено мляко. Продуктът е произведен изключително от първокласни суровини и съставки. Той съдържа 50% висококачествен протеин (25 g на хранене), BCAA (аминокиселини с разклонена верига), 12 витамина, 11 минерала, сложни въглехидрати с нисък гликемичен индекс, фибри и незаменими мастни киселини. EQ Shake има значителни предимства пред ВСИЧКИ известни заместители на храненето, които се предлагат на пазара днес. Една от основните разлики е процентното съдържание на протеин и количеството захар. EQ Shake съдържа 50% протеин и е естествено подсладен с екстракти от растението стевия.
Използваме само висококачествен протеин с максимално висока биологична стойност – смес от суроватъчен протеинов изолат (95% протеин), добавен соев протеинов изолат и казеинов протеин, тъй като те предоставят някои благоприятни ефекти, които суроватката не може да осигури. Този оптимален състав осигурява надеждно снабдяване с аминокиселини през по-продължителен период. Той същевременно снабдява тялото с хранителни растителни протеини с антиоксидантни свойства, които подпомагат възстановяването на мускулите след упражнения.
Eqology Shake се предлага във варианти с ванилов и с шоколадов вкус. Изключително бързо се приготвя с нискомаслено мляко!
За да постигнете максимален ефект с упражненията си, е важно да консумирате подходящата храна преди и след това. С EQ Shake тренировките ви дават максимален ефект, тъй като това е оптималният продукт за хранене, който да консумирате веднага щом завършите тренировката. Всеизвестно е, че първите 20 – 30 минути след упражнението са широко отворен „прозорец“ за възстановяване. EQ Shake е разработен, за да постигне най-доброто хранене за вашето тяло без каквито и да е изкуствени добавени вещества. Колкото по-рано консумирате храненето, толкова по-добре.
Течностите се усвояват по-ефективно в кръвния поток, затова EQ Shake е оптималния избор за консумация след упражнение. Колкото по-рано консумирате храненето, толкова по-добре. Има значителна разлика между EQ Shake и другите сухи протеини. EQ Shake съдържа витамини и минерали, докато спортните продукти за хранене е забранено да се добавят подобни съставки. Това означава, че ако консумирате 20 – 30 грама от EQ Shake, смесени с течност, непосредствено след тренировка, ще си набавите всички протеини, въглехидрати, мазнини и витамини, от които се нуждаете, и в същото време ще получите важни микроелементи (като магнезий) и антиоксиданти, което ще ви осигури максимална полза от упражнението и може да намали времето за възстановяване.
С балансирано хранене, активен начин на живот и EQ Shake можете да станете най-добрата версия на самите себе си!
Винаги, когато искате да регулирате теглото си, тайната е да консумирате по-малко/повече калории, но е изключително важно това да става по здравословен начин. За бърза корекция може да пропускате хранения и да се лишавате от някои групи храни, за да свалите килограми, или, ако се опитвате да качите килограми, да ядете до пресищане нездравословни храни, лишавайки се от хранителни вещества, от които организмът ви се нуждае – но това не е дългосрочно решение.
Важно хранене, което много хора пропускат, е закуската. Това може да доведе до нестабилни нива на кръвната захар и да увеличи риска от преяждане по-късно през деня, така че всъщност да доведе до увеличаване на теглото. Да отделите време, за да сготвите няколко пълноценни и балансирани ястия, съдържащи всички нужни за тялото хранителни вещества, може да е свързано с неудобства. Приготвянето на EQ Shake отнема само една минута и осигурява пълноценно хранене, съдържащо 217 kcal, смесено с полуобезмаслено мляко. То е снабдено с добри хранителни съставки и при това – което е също толкова важно – има фантастичен вкус, така че няма защо да се притеснявате, че трябва да жертвате удоволствието от вкусната храна. Независимо дали искате да свалите килограми, да качите килограми или да поддържате теглото си, нашите шейкове представляват уникално решение за хранене. Високото съдържание на протеин допринася за усещането за ситост и поддържа нивата ви на енергия. С ясен ум е по-лесно да взимате правилни решения за себе си, което на свой ред е полезно, когато трябва да регулирате общия прием на храни.
